PJ.Nolan  که مربی اسنوکر و ایرلندی الاصل است این تمرین را با عنوان تکنیک ارائه داده است .


طرز اجرا :

توپ سفید را بر روی نقطه قراردادی ( توپ زرد – توپ سبز ) و یک توپ هدف را در نقطه قرار دادی توپ آبی بگذارید .

ارزیابی سطح بازی :

بیشتر از 8 ضربه موفق ( انداختن توپ هدف در یکی از حفره های مشخص شده در شکل ) برای بازیکنان مبتدی ، بیشتر از 12 ضربه موفق برای بازیکنان پیشرفته و بیشتر از 18 ضربه موفق برای بازیکنان حرفه ای در طول 21 ضربه در جمع .

آکادمی جهانی بیلیارد ادیبان در نظر دارد تا تمرینات پیشنهادی دیگران را نیز به نمایش بگذارد .



هر چند اعتقاد ادیبان بر این است که انجام تمرینات باید بر اساس برنامه ریزی علمی و با زمان بندی مناسب آموزشی و با بهره گیری

از اساتید و اهل فن صورت گرفته تا از بسیاری موارد غیر ضروری و اتلاف وقت ارزشمند بازیکنان جلوگیری شود .

شما هم می توانید تمرینات پیشنهادی خود را برای درج در کارگاه های رایانه ای " ادیبان " ارسال نمائید .

سایر تمرینات ادیبان را با مراجعه به بخش آموزش _ تمرین در سایت آکادمی جهانی بیلیارد ادیبان ملاحظه فرمائید .

ورزشکار باشید ... ورزش یار باشید ... ادیب باشید